Counseling
Cor-χαρά
自己紹介
僧侶・心理カウンセラー・マインドフルネスアドバイザー
・脱うつ脱依存カウンセラー
(有)アイシーエス代表取締役。
35 歳で脱サラ、IT系会社を設立。
43歳からうつ病、アルコール依存を合併。48 歳で生きることを諦め、何度もの希死念慮に駆られたその初夏、「自己開示」をきっかけに「生きたい」という強い情動が起こる。
そこから仏教・アドラー心理学他を学び、心理カウンセラーを志しアドラーカウンセラー・メンタルヘルスカウンセラーなど多数の資格を取得。
著書に「アドラー流 ジコチュー なりたい自分になって残りの人生を 100%幸せに生きる極意」がある。
その後53歳で突然のガン宣告。数度の手術、治療と、ガンサバイバーとして「病」と「死」と向き合う中に、人生はその意味づけ方で幸にも不幸にもいかようにもなることを知り、今ここの「気づき」そして「生かされる感謝」を基盤とした人生観を見出した。
現在、仏教・アドラー心理学・ACT・コフート心理学・マインドフルネス・行動分析などをベースとした心理カウンセラー、心理講師として、相談者一人ひとりの苦しみと向き合いながら、「人は必ず変われる」という確信のもと、心理サークル「まーるまる会」など各種セミナーや勉強会なども主宰している。僧侶・ヒューマン・ギルド・日本メンタルヘルス協会所属。
01
個人カウンセリング
☆対人関係のお悩み☆
ご夫婦・恋愛・親子・職場
友人などの人間関係生きづらさを感じている・対人関係で悩んでいる・感情がコントロールできないなど、家庭・職場・交友関係の
さまざまお悩みに。
基本コース90分1回10,000円⇨会員10%off
(消費税・交通費・場所費用別途)
02
脱うつ感
カウンセリング
☆うつ感・感情のお悩み☆
つらいうつ感、落ち込み感、怒りなど様々な感情でのお悩みの方
感情のコントロールをしたい方
経験に基づいた効果的な対処方法をお伝えします
基本コース90分1回10,000円⇨会員10%off
(消費税・交通費・場所費用別途)
03
脱依存
カウンセリング
☆依存のお悩み☆
アルコール・ギャンブル・買い物・
等の様々な依存状態でお悩みの方
やめたいけど、やめられないお悩み
日々の生活を健康的にコントロールしたい方
人間関係で依存的になってしまって苦しい方など、さまざまなお悩みに対応しています
基本コース90分1回20,000円⇨会員10%off
(消費税・交通費・場所費用別途)
04
キャリアコーチング
☆これからの仕事のお悩み☆
自分のこれからの仕事・キャリアをどのように進むのがよいかお悩みの方
貴方のライフスタイルから「なりたい自分になるため」の自分実現コーチングを行っていきます
基本コース90分1回10,000円⇨会員10%off
(消費税・交通費・場所費用別途)
01
マインドフルネス
個人セッション
今話題のマインドフルネス、ストレス低減・痛みの低減・集中力アップ感情のコントロールなどさまざまな効果が実証されています。いつも今ここを充実感とともに生きられるマインドフルネスを身につけませんか?
90分1回15,000円⇨会員10%off(消費税・交通費・場所費用別途)
02
マインドフルネス
講座
今話題のマインドフルネス、ストレス低減・痛みの低減・集中力アップ感情のコントロールなどさまざまな効果が実証されています。いつも今ここを充実感とともに生きられるマインドフルネスを身につけませんか?
3名以上で開催⇒参加人数などにより応談
会員10%off (企業様対応可)
03
楽活(らくかつ)講座
「楽活(らくかつ)」では人生を楽しんで生きるための心の智慧を学びます
アドラー心理学・コフート心理学・ACT(アクセプタンス&コミットメント セラピー)・仏教・行動分析学など様々な智慧を集め、日々を喜びで充実したものにしていく為の心の有り様の実践的方法を学びます
3名以上で開催⇒参加人数などにより応談
会員10%off (企業様対応可)
04
キャリアコーチング
☆これからの仕事のお悩み☆
自分のこれからの仕事・キャリアをどのように進むのがよいかをコーチング
基本コース90分1回10,000円⇨会員10%off
(消費税・交通費・場所費用別途)
マインドフルネス個人セッション
今話題のマインドフルネス、ストレス低減・痛みの低減・集中力アップ感情のコントロールなどさまざまな効果が実証されています。いつも今ここを充実感とともに生きられるマインドフルネスを身につけませんか?
マインドフルネス講座
今話題のマインドフルネス、ストレス低減・痛みの低減・集中力アップ感情のコントロールなどさまざまな効果が実証されています。いつも今ここを充実感とともに生きられるマインドフルネスを身につけませんか?
「楽活(らくかつ)」では人生を楽しんで生きるための心の智慧を学びます「心の有り様によって、【満足】も【不満】に、【足りる】も【不足】に、【幸】も【不幸】になります
アドラー心理学・コフート心理学・ACT(アクセプタンス&コミットメント セラピー)・仏教・行動分析学など様々な智慧を集め、日々を喜びで充実したものにしていく為の心の有り様の実践的方法を学びます
3名以上で開催⇒参加人数などにより応談 10%off (企業様対応可)